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Receitas / Sopa

Sopa de cebola francesa

Cebolas cozidas até ficarem doces e escuras, com uma fatia de pão crocante por cima. Leva o dia todo, mas quase não pede nada de você.

Tempo
15 min, depois 11 h na panela elétrica lenta
Rendimento
2
Tipo
Sopa
Também
Panela elétrica lenta
Sopa de cebola francesa

Modo de preparo

  1. Esta receita é para uma panela elétrica lenta pequena (1,5 a 3,5 litros). Numa maior, dobre tudo e congele metade. Corte as cebolas ao meio, descasque e fatie fino, cerca de 3 mm. Elas vão encher a panela, e é assim mesmo: encolhem bastante. Amasse o alho.
  2. Coloque as cebolas, o alho, o azeite, o tomilho seco, as folhas de louro e uma boa pitada de sal na panela e mexa para cobrir as cebolas. Não junte líquido ainda: as cebolas douram no próprio suco.
  3. Tampe e não abra. Cozinhe na temperatura baixa por 9 a 10 horas, até as cebolas ficarem macias, doces e de um dourado escuro. Se estiver em casa, mexa uma vez na metade do tempo.
  4. Uma hora antes de comer, junte o vinho tinto e o vinagre balsâmico, esfarele o tablete de caldo e despeje 400 ml de água fervente. Coloque a panela na temperatura alta e cozinhe por mais 1 hora, com a panela tampada.
  5. Cerca de 10 minutos antes de comer, aqueça o grill do forno. Corte a baguete em 4 fatias grossas e toste dos dois lados até ficarem crocantes e douradas.
  6. Retire as folhas de louro, prove e tempere com sal e bastante pimenta-do-reino. Junte um pouco de água quente se a sopa estiver forte demais.
  7. Sirva em tigelas, com a baguete torrada boiando por cima. A sopa também fica boa sozinha.

Dica Fatie as cebolas fino e por igual, porque os pedaços grossos ficam claros. Um fio de tamari escurece a cor se elas parecerem claras no fim.

Por porção

Energia435 kcal
Proteína11 g
Carboidrato67 g
dos quais açúcares24 g
Gordura9 g
das quais saturadas2 g
Fibra9 g
Sal2,84 g

Estes valores são estimativas, calculadas por porção a partir de tabelas padrão de composição de alimentos para cada ingrediente, e não substituem o rótulo de um alimento nem orientação profissional.

Foto feita com IA.

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Você precisa de, para 2

  • cebola5
  • alho2 dentes
  • azeite1 colher (sopa)
  • tomilho seco1 colher (chá)
  • folhas de louro2
  • vinho tinto100 ml
  • vinagre balsâmico1 colher (sopa)
  • tablete de caldo de legumes1
  • baguete½
Sopa de cebola francesa, foto 2Sopa de cebola francesa, foto 3

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